SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening na cyklu

  • DYMATIZE XPAND 925 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szczerze mówiąc prawie nie zauważalne. Diete prowadze wysokobiałkową,czego nie wyciągne z żarcia to uzupelniam Ultimate Protein. Dawkowanie: D.T: rano 18g xpand, przed treningiem 36g xpand + 4 caps tauryny po treningu 9g cell pump + 30g dextroJuice D.NT:rano 18g xpand w porze treningu 18g xpand Odnośnie treningów,to robie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2007-09-29 15:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem w posiadaniu nastepujących środków: -metanabol 50x10mg oraz 50x5mg -testosteron prolngatum 10ml -winstrol 15ml -omnadren 250 10ml Prosiłbym o jakieś sensowne rozpisanie tego, ewentualnie porady co wyrzucić, co zostawić, co dokupić. Z góry dzięki za sensowne odpowiedzi:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 96 Wzrost: 177 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-06-15 11:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purus Labs Nasty Mass InSLINsified (60 Capsules) Ethyl Methoxy Gona 13-ethyl-3-methoxy -gona-2, 5(10) dien-17-one - 25mg + PHERAPLEX 17a-Methyl -etioallocholan-2-ene-17b-ol - 10 mg + InSLINsified Proprietary Insulin Mimetic 250.5 mg Mam taki srodeczek od qmpla za niewielkie pieniadze ,w sumie bede mial jeszcze kilka innych . Ale interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2009-04-05 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 112 - luz UDO: 65 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA nie licze, 4 posilki dziennie, 2 glowne mieso+warzywa, makaron, ryz; kolacja salatka z tynczyka lub 3-4 jajka z warzywami + porcja bialka 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: bjj+fbw 9.CEL CYKLU: sila i max [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2009-08-27 01:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, mam do was pytanie dotyczące dopingu. Chciał bym żebyście mi napisali jaka kuracja jest najlepsza i najskuteczniejsza. To nie jest mój pierwszy cykl, głównie zależy mi na sile i na masie. Polećcie coś dobrego i godnego uwagi, napiszcie jak to brać i ewentualnie jakie odżywki dokupić żeby efekt był jeszcze lepszy. Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-01-02 23:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprawdzalem jeszcze. -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. zastanawiam sie nad zrobieniem cyklu na mecie metoda pulsacyjna cykl wygladalby tak : 1-6 35mg w dni treningowe do cyklu oslonki witaminy o3 eaa i bcaa. prosilbym ludzi ktorzy brali pulsacyjnie o ew korekty i pomoc w rozpisaniu pct bo nie mam pojecia jak sie po tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2010-12-05 13:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik -cykl, a ćwiczenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaleca się ćwiczenie ciężarami z zakresu 85-95% 1RM (maksymalnego ciężaru jaki może podnieść jeden raz) co w praktyce oznacza serie od 1 do 5 powtórzeń w serii. Aby jednak trening taki przynosił efekty ektomorfik powinien wykonać około 8-10 serii takiego ćwiczenia w krótkim okresie czasu (przerwy między seriami w granicach do 60 sek.)." Nigdy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2009-05-07 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORY CYKL LEPSZY ?

    Temat
    Doping

    Witam to znowu ja kombinator od cykli prosze o ocene n/wym cykli. Dieta i trening very spoko 1. 1-9 deca-durabolin 300 mg 1-4 meta (wciskam ja bo minie termin ) 4 tab dziennie clomid 3 tyg po ostatnim strzale razem 20 tabs 1 dzien 3 tabsy, dni 2-5 2 tabs dziennie, dni 6-14 po jednej dziennie Czy do mety potrzebna nolva??? Po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2003-12-30 18:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7lat 6. DIETA:3700kcal -białko:2g/kg -węglowodany: -tłuszcz:1.2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%:11 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2020-01-31 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Temat
    Doping

    Co o nim sądzicie...podobno po wje***** 30 tabletek jest efekt Prawda?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 71 Wzrost: 181 Obwód klatki: 95 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: ... Obwód uda: .. Obwód łydki: ... Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: ... Ilość spożywanych węglowodanów: ... Ilość spożywanych tłuszczów: .. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-07-02 15:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wszyscy kilku krotnie ponad normę. Pisze do was, ponieważ nie bardzo mam czas latać kilku krotnie do lekarza, dlatego wolał bym wszystko zrobić za jednym zamachem. Plan treningowy 5xw tygodniu, wielostawowe ćwiczenia typowo siłowo, kilka ruchów, wyciągi delikatnie, do tego fizyczna praca w wysokich temperaturach Chwile przed wejściem na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9569 Data: 2017-05-22 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta tutaj a na dole pyatnia. 1. WIEK:21 2. WAGA:105 3. WZROST:178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 3000 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy na testosteronie solo a drugi na tura solo 8. TRENING: 6 razy w tygodniu siłowe oraz areolby staram się codzinnie 20 min ale to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2021-08-25 09:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl,metka biosira

    Temat
    Doping

    [...] clomid(clostilbegyt) po 1 tab przez 10 dni.Dieta podstawowo i do tego białeczko jakies bym chcial,akurat takie,zeby na cykl cały wystarczyło,mysle,ze do tego bede brał przed treningiem jeszcze Universal Nutrition - Shock Therapy. W ostatnim tygodniu cyklu zaczne brać jakaś kretke i NITRO 2. Prosze o was o rady; -jak długo ciągnać cykl,200tabletek [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2012-12-18 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .WIEK: 23 2.WAGA: 88kg 3.WZROST: 182cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41cm KLATA: ? UDO: ? TALIA: 74 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA BIALKO: 3g na kilogram masy podczas cyklu / normalnie 1g-2g WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: duzo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 7 strzalow+100metki 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: dobra [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-01-31 10:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Myśle nad poniższym cyklem : 1-4 meta 30mg ed 1-12 ena 250mg c4d 1-10 deca 250mg ew 12-20 prop 100mg e0d 14-20 wino 30mg ed 21-23 4x hcg 1000iu e3d 23-25 clomid 100mg lub 1-6 meta 30mg ed 1-12 ena 250mg c4d 1-10 deca 250mg ew 13-14 hcg + clen 15-23 prop 100mg e0d 17-24 wino 30mg ed 24-25 hcg 1000iu e3d 25-27 clomid 100mg Na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2013-03-20 18:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wygląda tak cypio bite 500 week 2 strzały po 250. Poniedziałek i czwartek. Teraz się zaczął 6 tydzień cyklu. W 5 tygodniu czyli tydzień temu zrobiłem badania i wyszło takie coś Estriadol 177 norma max 42 Prolaktyna 19 norma max 22 Testosteron 51 norma 2,8 do 9,8 Test wyszedł chyba dość dobrze, dość wysoko ? A moje pytanie jak zbić estro. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-09-22 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT...kiedy HCG??

    Temat
    Doping

    witam zaczołem właśnie cykl: 1-10enant (norma) 250mg e5d 1-9 deca (alchemia decabol) 200mg e5d 7-12wino (depot) 50mg e2d pct: 11-12hcg 2500 13+clomid 150,100,50.. problem mam z pct...posiadam 24tabsy clomu- choć nie wiem czy nie za mało jak na taki cykl... i hcg-pregnyl kiedy go właczyć? czy podana rozpiska jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2010-01-27 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] opakowanie) Planuje brać 6-7 tyg 20 mg ed. Prośba do was; Do odbloku wrzucać HCG ? Czy w moim wieku trudno będzie wrócić do testosteronu sprzed cyklu przy właściwej diecie/treningu/regeneracji czy w ogóle to możliwe. Jakie suplementy polecacie brać w trakcie cyklu ? Co dodać aby skutki uboczne były jak najmniejsze. (Osłonka na wątrobę i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-08-27 18:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+prop+celn+wino

    Temat
    Doping

    chciałbym zasięgnąć porady co do cyklu npp (25ml), prop (50ml), clen(120tab), wino(230tab), chodzi mi o dokladne rozpisanie cyklu poniewaz nie wiem co mam zrobic z clenem. . Wielkie dzięki za podpowiedz. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 118 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 128 -udo: 79 -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-10-15 11:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl-czysta masa

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. chce uzyc max 3 srodkow,mam do wyboru primke,deke normy,american cypionat,prop testolic,anavar,masteron. opcjonalnie inne srodki ale sklanialbym sie ku tym ktore podalem sogi za konkret Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 82 Wzrost: 178 Obwód klatki: ok 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 85 Obwód uda: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-08-13 01:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)